毎日の家事や育児で、
自分の時間がなかなかとれない。
子どもの心配事もスッキリさせたい。
いつも、家の中が散らかってばかり、
片づけたい・・・
でも、仕事もがんばりたい。
本当にここのままでいいの?
でもどうしたら、いいの?
まずは、何からはじめたらいいの?
ここでは、手軽に始められる瞑想を
お伝えしています。
3分の瞑想にチャレンジしてみましょう。
一日たった3分で、思考と心の整理をすることができます。
同じ悩みを持つ仲間、趣味の合う仲間とのお茶会に参加してみましょう。価値観を共有し合うことで、きっと役立つヒントがみつかります。仲間ができることで、もう一人で頑張らなくても大丈夫!
自分の心と向き合い、本当に求めている自分の姿をみつめ直してみましょう。
ここでは、数秘診断、ライフバランスの見直しなど、マインドマップの書き方を活用しての、本来の自分自身をみつめ直すワークをご提案します。
【オンライン(ZOOM)瞑想会】
毎週水曜日
21:30~22:00
前半15分:瞑想家によるトークタイム
後半15分:瞑想家による誘導瞑想タイム
スマホ一台で、
自宅に居ながらリラックスしての参加が可能。
瞑想をはじめてみたい。
一人で瞑想するのは苦手。
という方でも、お気軽ご参加いただけます。
画面OFFでの参加もOKです!
あなたの世界でたったひとつの、
夢をデザインしてみませんか?
あなたの現在をみつめ、
本当に求めている未来を明確にする、
サポートをいたします。
オンラインで、自宅に居ながら、
子育てだけじゃない、
自分らしいライフプランを
立てることができます。
こんなことありませんか?
◆カウンセリングに通うほどの悩みでもないけど、なんだかモヤモヤが晴れない。
◆今までのカウンセリングでは、心を開くことができなかった。
◆心理カウンセリングは、心の病にかかった人が受ける、怖いイメージがある。
◆コーチングを受けたが、自分のペースで進められなかった。または、途中で課題が進まなくなった。
♦自分の可能性を広げたいが、誰に打ち明けたらよいかわからない。
◆自分のやりたいことが、よくわからない。
◆やりたいことが、たくさんあって何から手を付けてよいかわからなくなっている。
◆とにかく、子供との時間が上手に過ごせないので困っている。
◆パートナーとの関係に不満がある。または、問題を抱えている。
【夢を叶えるリングお客様の声】
*仕事と家事、育児に追われ自分の時間が取れない日々が続いて、もやもやしていましたが、カウンセリングを受けて、自分の大切にしているものがわかり、自分の意見もはっきりと言えるようになり、今までより自分らしく生きている実感が沸々と湧いて来ています。
(20代 女性)
*お話ししたことで、自分のやりたいことが具体的にイメージ出来て、夢が叶ったんだなぁと思っています。
(30代 女性)
*漠然と思っていたことが見える化されると行動に移しやすく、その後実行しています。
ZOOMは、実際に会っているときと変わらず良いツールだなぁと思いました。(30代 女性)
*ちょうどモヤっとしていた事があったので、イベントに来て、体験してみてよかったです。
今回、明確になったので、行動してみたいです。(40代 女性)
*すっきりしました。楽しかったです。
(40代 女性)
*何に悩んでいるのかさえ分からなくて、なんとなくモヤモヤしていた日々が続いていましたが、やることとやらなくてよいことが、はっきりしました。
自分がどうなりたいかも大切ですが、自分のしたくない事、そうなりたくない事が明確になりました。(30代 女性)
*私が思いついていなかった視点も言っていただけて、世界が広がりました。
1時間、のらりくらりな話を聴いてもらえて良かったです。
ありがとうございました。(40代女性)
夢をかなえるカウンセリングとは・・・
あなたの本当に叶えたい想いに氣づき、そしてスモールステップで着実に夢を実現できるようにしっかりサポート、あなたにあったペースで、無理なく夢を実現できるようナビゲートさせていただきます。
初めての方でも、ご安心してご利用いただけるよう、事前に無料相談もご用意していますので、お気軽にご利用ください。
夢を叶えるMIWA企画
〒090-0805
北海道北見市
TEL:080-4507-1443
E-mail:yumecounselling1@gmail.com
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